Termine

Mai 2024

• 04.05.24
  09:00 bis 17:30 Uhr

  Frauentag 2024

  SELBSTBESTIMMT GESUND. FOKUS FRAUENGESUNDHEIT.

  Termin: 04.05.24 09:00 Uhr bis 17:30 Uhr

  Ort: Stadtsaal am Kolpingplatz
  Adolph-Kolping-Platz 1
  89407 Dilllingen

  Kosten: 50 Euro, 40 Euro für KDFB-Mitglieder inkl. Verpflegung

  Anmeldeschluss: 18.04.2024

  online anmelden

  Frauentag 2024

  Fokus Frauengesundheit – selbstbestimmt und gut versorgt

  Wir erleben eine Zeit des Umbruchs – in Politik, Gesellschaft und Wissenschaft. Eine wichtige Veränderung vollzieht sich in der Medizin: War lange Zeit Forschung und Behandlung auf Männer fokussiert, rücken nun verstärkt geschlechterspezifische Unterschiede in den Mittelpunkt. Dieser Frauentag widmet sich den vielfältigen Aspekten von Frauengesundheit: Es werden zum einen strukturelle Rahmenbedingungen und bestehende Versorgungslücken von Frauen thematisiert, zum anderen Frauengesundheit als ganzheitliche Einheit von Körper, Geist und Seele in den Blick genommen. In den Gesprächsforen am Vormittag vermitteln Expertinnen wertvolles Wissen und bieten Raum für Austausch und Fragen.

  Erleben Sie diesen Frauentag als Möglichkeit, Bewusstsein für eine ganzheitliche Sicht auf Ihre Gesundheit zu schaffen. Lernen Sie, Ressourcen bereitzustellen gut und selbstbestimmt für sich zu sorgen.

  Gesprächsforen am Vormittag (10:45 Uhr bis 12:30 Uhr)

  In kleiner Runde werden unterschiedliche Aspekte von Frauengesundheit thematisiert – wählen Sie Ihren persönlichen Schwerpunkt! Die Anmeldung zu den Foren findet am Frauentag statt.

  Gesundheitsversorgung zukunftssicher gestalten

  Hildegard von Bingen: Heil und Heilung

  Geschlechterspezifische Medizin & Genderforschung – Ungleichbehandlung und Nichtberücksichtigung von Frauen bei Herzgesundheit und Medikamentenforschung

  Gesundheit im Beziehungsgeflecht: Toxische Verbindungen erkennen und transformieren

  Da siehst du alt aus!“ – Wie Stereotype Einsamkeit verstärken und Gesundheit beeinträchtigen können

  Beklag dich nicht über die Dunkelheit. Zünde eine Kerze an!“ (Konfuzius) Resilienz und Selbstwirksamkeit aktiv leben

  Gut versorgt in den Wechseljahren: Frauenheilkunde und Sexualmedizin

  Hier finden Sie nähere Infos zu den Gesprächsforen 

   

  Workshops am Nachmittag (14:00 Uhr bis 16:00 Uhr)

  Am Nachmittag können Sie in einem der Workshops selbst aktiv werden: Das Angebot reicht von körperlicher Fitness und Ernährung über mentale Ausgeglichenheit und emotionales Wohlbefinden bis hin zu interessanten Vorträgen.  Auf vielfältige Weise erhalten Sie Anregungen für die verschiedenen Elemente eines ausgewogenen, gesunden Lebensstils.

  Die Einwahl in die Workshops findet am Frauentag statt.

  1. Gemeinsamkeit erleben – Verbindung spüren. Mit Übungen aus der Erlebnispädagogik

  2. Digitalisierung und Gesundheit: Können Apps helfen, gesund zu bleiben?

  3. Stressbewältigung im Alltag mit Entspannungs- und Atemübungen

  4. Edelsteine?! Symbole der Heilung bei Hildegard von Bingen

  5. Resilienz und Selbstwirksamkeit aktiv leben. Körperorientierte Übungen zum Thema Balance und Wohlgefühl

  6. Lebenskraft aus Pflanzen – Ätherische Öle für mehr Wohlbefinden und Balance

  7. „Dafür sind Sie zu alt“ – Erfahrungen mit und Strategien gegen Altersdiskriminierung

  8. Fit und gesund mit Kneipp

  9. SWING, MOVE AND SMILE – Freude an Bewegung mit Smovey Vibrationsringen

  10. Schätze des Ayurveda für Körper, Geist & Seele

  11. Kraft aus der Mitte – Für einen gesunden und starken Beckenboden

  12. Hygge – „Gemütlich“ auf Dänisch für mehr Alltagsglück